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研修を受けた方の声

研修を受けた方の声

質問をするワークはとても為になりました。

2021年 4月11日３日間で学ぶレジリエンス思考術セミナー/テーマ２『許す』　D.S様　40代　会社役員

意識の中でなりたい自分（光）を求めながら、無意識の中ではそれによって生じる影の部分が自分の行動に制限をかけていたり、非難をしていることにあらためて気づきました。また自分にとって望んでいないことが起きたときに生じる感情にアソシエイトとディソシエイトを使い分けて、質問をするワークはとても為になりました。

貴重なトピックを交えながらのお話であったので理解しやすかったです

2021年 4月11日３日間で学ぶレジリエンス思考術セミナー/テーマ２『許す』　Y.O様　50代

「価値観・信念の洗い出し」の部分では、光⇔影という対照的な形で書き出すワークでしたが、やってみてとても新鮮でした。また、影のことを空虚という表現でされていた部分、印象的でした。（もう少し深く理解したいと率直に感じました。）

貴重なトピックを交えながらのお話であったので、理解しやすかったです。ありがとうございました。

落ち込んだら、しばらくそれに浸ってしまう傾向があるので、レジリエンスを鍛えていきたいです！

2021年 3月21日３日間で学ぶレジリエンス思考術セミナー/テーマ１『知る』E.H 様

レジリエンスという言葉は、今回初めて聞きました。落ち込んだら、しばらくそれに浸ってしまう傾向があるので、レジリエンスを鍛えていきたいです！このレジリエンスということを知れたことが、とても嬉しく思います。 ”概念を知る””知るが大事”という言葉を繰り返されていたのがとても印象に残りました。「わかって欲しい」という思いの裏に、「わかって欲しくない」という自分もいるということでしたが、わかって欲しくない自分は、それによって何を得ているのだろうか？という問いが残りました。また、価値観は自分ではないということが、頭の理解であるので、これを体感するためにも、このことを意識して過ごしてみたいと思います。その価値観の中には、受け入れがたいものがあったとしても、目を背けない自分でありたいとです。そして、全て否定するものではないという認識は大事だと思いました。

ご自身の体験など、沢山の事例とともに説明頂き有難うございます。自分に当てはまる事例があることも多く、そういうことを聞くことで、自分だけではないのだと思えてホットします。また、当日利用した資料を追加で頂けること、とても有り難く思います。

思考のメンテナンスになりました。

2021年 3月21日３日間で学ぶレジリエンス思考術セミナー/テーマ１『知る』D.S 様　会社役員

参加させていただきありがとうございました。思考のメンテナンスになりました。参加しているうちに学んできたことを振り返ったり、自分なりの言葉や考えが浮かんだりしました。4月開催の1ヶ月の間に自分の中で学んだことを整理したいと思います。いろんな経験をお話くださり、ありがとうございました。自らが経験されたお話に基づいたシェア、自己開示が素晴らしいなと思いました。

ぶれてもしなって戻る「竹」のイメージなので、まさにお話通りなのでわかりやすかったです。

2021年 3月21日３日間で学ぶレジリエンス思考術セミナー/テーマ１『知る』R.O 様　コーチ

なんとなくわかったような気でいるレジリエンスについて、丁寧に説明していただいた。日頃私の「ぶれない軸」のイメージが、ぶれてもしなって戻る「竹」のイメージなので、まさにお話通りなのでわかりやすかったです。誰にでも大丈夫感覚がある、ただそれを呼び覚ますだけ、というのは希望になると思いました。

充実した時間を過ごすことができました。

2021年 3月21日３日間で学ぶレジリエンス思考術セミナー/テーマ１『知る』Y.O 様　会社員

少人数での開催ということで、安心して参加することができました。また発言の機会も適切にあり、参加しているという実感を持つことができました。感じたことを率直に話すことができ、他の方のお話しも興味を持って聞くことができ、充実した時間を過ごすことができました。実際の体験談を率直にお話しくださった点、良かったです。（理解しやすかったです）ありがとうございました。

自分の「大丈夫感覚」を育てていきたいと思いました。

2021年 3月21日３日間で学ぶレジリエンス思考術セミナー/テーマ１『知る』匿名様

落ち込む事、自己否定する事、それら全てのことを否定するのではなくて、受け入れながらも長引かせずにしなやかに生きていくっていいですね。このセミナーをきっかけに、自分の「大丈夫感覚」を育てていきたいと思いました。

体験が伴う話し方はとても受け入れやすくありがたいです。

2021年 3月14日コーチングハンドブック４章『自己同一化』S.H様　会社員

今回も参加された方々の気づきへの考え方が皆違っていて勉強になると同時に、自分の考え方だけに固執するのは、危険な面があると感じました。こういう話ができる場は限られているのでこれからもできる限り積極的に関わっていきたいです。
今回も三田村さんの経験からくる話が素晴らしく、自分もゼロか100かで物事を判断しやすいので、かなり刺さりました。特に何かを始めたときにだらける自分が出てくるのである程度だらけることを許容することが大事なのは自分の経験からもよくわかります。体験が伴う話し方はとても受け入れやすくありがたいです。

全員で「気づきはどこで起こるか？」について考えたのも勉強になりました。

2021年 3月14日コーチングハンドブック４章『自己同一化』匿名様

同じグループの方が「疲れを感じた時には意識的に身体を動かして切り替える」と言われたのが印象に残っています。流される前に、自分で決めて、健全な方法でリセットするのは試してみようと思いました。後半で、全員で「気づきはどこで起こるか？」について考えたのも勉強になりました。無意識での気づきについては空白が出来ました。